盛夏的昆明,阳光明媚，高原特有的湛蓝天空下，云南红河哈尼族彝族自治州体育训练基地的篮球馆内，回荡着篮球撞击地板的铿锵之声、教练的战术指令以及队员们相互鼓劲的呐喊，这里，没有夏日的慵懒，只有如火如荼的训练热情，云南翱龙男篮的将士们，正以饱满的斗志和坚定的信念，全身心投入到新赛季的备战工作中，队内上下士气如虹，目标直指未来赛场上的新突破。
科学训练体系夯实基础，体能储备与技战术打磨并重
清晨六点半,当城市尚未完全苏醒，男篮队员们的身影已经出现在训练场上，晨跑、拉伸、核心力量训练……一日之计在于晨，高强度的体能训练是每日的必修课，在主教练李晓勇的带领下，教练组为球队量身定制了一套科学、系统的夏训计划。
“休赛期是弥补短板、强化优势的黄金时期。”李教练在训练间隙接受采访时表示，“我们今年的备战更加注重细节和整体性，体能是基础，没有充沛的体能，任何技战术都是空谈。”训练馆一侧，体能教练正带领内线球员进行专项力量训练，杠铃的起落间，是肌肉力量的积累和意志品质的锤炼，另一侧，外线球员则在助理教练的指导下，进行着折返跑、变速跑等心肺功能强化训练，汗水早已浸透了他们的运动衫。
技战术演练是备战的核心环节,半场攻防、全场紧逼、快速反击、阵地战破解……每一个战术环节都被反复演练，力求精准无误，教练组通过录像分析，针对上赛季暴露出的问题，如关键时刻的进攻选择、防守轮转的默契度、篮板球的保护等，进行了重点部署和强化。“我们要求队员们在场上不仅要清楚自己的职责，更要理解队友的跑位和意图，形成一个有机的整体。”李教练强调道，训练中，他不时叫停，亲自上场示范跑位，讲解战术细节，队员们则围拢在一旁，聚精会神地聆听。
针对球员个人技术,教练组也制定了个性化的提升方案，年轻后卫陈盈骏在教练的指导下，加练了中远距离投篮的稳定性和突破分球的时机选择；锋线尖刀李原宇则着重打磨了背身单打技术和面框进攻的多样性；内线支柱张兆旭除了继续巩固篮下防守和篮板能力外，也在尝试扩展自己的攻击范围，这种“整体+个体”的双轨训练模式，旨在全面提升球队的战斗力。
队伍阵容趋于稳定，新老融合迸发活力
经过几个赛季的调整与磨合,目前云南男篮的阵容结构日趋合理，形成了以经验丰富的老将为核心、充满活力的中生代和年轻球员为骨干的框架。
队长刘子秋,作为球队的精神领袖，虽然已过而立之年，但在训练中依旧一丝不苟，其丰富的比赛经验和关键时刻的稳定发挥，是年轻球员学习的榜样，他在队内发挥着“传帮带”的作用，经常在训练后主动加练，并与年轻队员交流心得。“作为老队员，我的责任不仅仅是打好球，更要帮助年轻人尽快成长，把云南男篮敢打敢拼、永不放弃的精神传承下去。”刘子秋的话语中充满了责任感。
中生代球员如赵泰隆、何重达等人，正处于职业生涯的黄金时期，他们技术相对成熟，比赛经验丰富，是球队的中流砥柱，上赛季，赵泰隆在外线的稳定输出和何重达在防守端的拼命三郎精神，都给球迷留下了深刻印象，这个夏天，他们训练格外刻苦，希望在新赛季承担更重要的角色。
更令人欣喜的是,队内的年轻球员展现出了巨大的潜力和上升势头，通过选秀和青年队提拔上来的几位小将，在夏训中表现积极，敢于做动作，勇于承担责任，他们用不知疲倦的奔跑和积极的拼抢，为球队注入了新鲜的血液和青春的活力，教练组也给予了年轻人充分的信任和机会，在队内对抗赛中大胆使用，让他们在与老队员的较量中快速提高。
“我们现在队内氛围非常好，老队员愿意教，年轻队员愿意学，大家心往一处想，劲往一处使。”主教练李晓勇对球队的化学反应感到满意，“这种积极的竞争环境和团结向上的氛围，是提升球队凝聚力和战斗力的关键。”
管理保障全面升级，为将士们解除后顾之忧
球队士气的提升,离不开俱乐部在后勤保障方面的全力支持，新赛季，云南翱龙篮球俱乐部在管理层面上进行了一系列优化和升级。
在医疗康复方面,俱乐部引进了更先进的理疗设备，并配备了专业的康复师团队，确保球员在高强度训练和比赛后能够得到及时、有效的恢复，最大限度地预防伤病的发生，队医24小时待命，为队员们的身体健康保驾护航。
在生活管理上,俱乐部为球队提供了优质的住宿和餐饮服务，营养师根据运动员的身体需求和训练强度，科学搭配每日膳食，确保营养均衡，公寓设施完善，为球员创造了舒适、安静的休息环境，俱乐部还加强了心理疏导工作，聘请了运动心理专家，定期与球员沟通，帮助他们缓解压力，调整心态，以更积极、健康的心境投入到训练和比赛中。
俱乐部总经理王卫国表示：“我们的目标就是打造一个职业化、人性化的俱乐部，让教练和队员能够全身心地专注于篮球本身，只有后方稳固，前方才能奋勇拼搏，我们相信，通过全方位的保障，能够进一步激发队伍的潜能。”
热身赛检验训练成果，在实战中寻找不足
为了检验夏训成果,磨合阵容，云南男篮在备战期间安排了一系列高质量的热身赛，他们先后与多支CBA球队以及来自国内外的劲旅进行了交手。
这些热身赛不仅锻炼了队员们的实战能力,更重要的是暴露了问题，为后续的针对性训练提供了依据，无论是面对实力强劲的对手时展现出的韧劲，还是在领先情况下如何控制比赛节奏，抑或是逆境中如何调整心态，每一场比赛都是一次宝贵的历练。
“热身赛的价值不在于输赢，而在于发现问题、解决问题。”主教练李晓勇在总结热身赛时说道，“我们通过比赛看到了进步，比如防守体系的执行力有所增强，进攻端的配合也更加流畅，但也清醒地认识到，在防守篮板球的卡位、进攻失误的控制等方面还需要进一步加强，接下来的训练，我们会更有针对性。”
队员们也普遍反映,通过真刀真枪的比赛，对教练的战术意图理解得更深刻，队友之间的默契度也显著提升，赢球增强了信心，输球则激发了斗志。
士气高昂剑指新赛季，期待高原雄鹰振翅高飞
随着新赛季的日益临近,云南男篮全队上下充满了期待，训练馆墙上，“为云南而战”、“拼到底”的标语格外醒目，时刻激励着每一位队员。
“我们准备好了！”这是队员们共同的心声，日复一日的艰苦训练，汗水与泪水的交织，都是为了在即将到来的赛场上证明自己，为支持他们的球迷奉献精彩的比赛，为云南篮球的荣誉而战，球队核心李原宇表示：“这个夏天我们练得很苦，但大家都憋着一股劲，想要在新赛季有所作为，我们不怕任何对手，有信心迎接挑战。”
俱乐部管理层也对新赛季抱有很高的期望,他们相信，在这支团结一心、士气高昂的队伍努力下，云南男篮有望在新赛季实现成绩上的突破，展现出全新的精神风貌。
高原雄鹰,已然蓄势待发，他们用汗水浇灌梦想，用拼搏诠释热爱，在不久的将来，我们期待这支经过精心备战、磨砺得更加锋利的云南男篮，能够在联赛的舞台上振翅高飞，用一场场胜利，回报社会各界的厚爱与支持，书写属于云南篮球的新篇章。